leichtathletiktraining 9/2024

ET: 17.9.2024

Grundlagentraining

Einführung

Grundlagentraining als Befähigungstraining begreifen

Andreas Grieß

Praxisbeispiele

Wie Spitzenathleten ihr Grundlagentraining absolvierten

Wolfgang Killing

Praxisbericht

Wie Siegburg Talente gezielt fördert und langfristig aufbaut

Jonas Jochem

Turnerische Ausbildung

Turnen im Grundlagentraining

Christian Gustedt

Langfristiger Leistungsaufbau

Das Grundlagentraining als Brückenschlag

Klaus Oltmanns

Staffelkompetenz

Entwicklung von Kompetenzen zum Staffellaufen

Winfried Vonstein

Einordnung

Wie in der DDR auf das Grundlagentraining geblickt wurde

Wolfgang Killing

Ausdauer

Vielfältiges Koordinationstraining mit Bewegungsumfang kombinieren

Andreas Grieß

Springen

Ausbildung der Sprunggewandtheit

Christian Gustedt

Praxisbericht

Talente binden

Michael Wilms